Мозг на 100+
Не лайфхаки — протокол когнитивного долголетия на данных доказательной медицины.
Аннотация и отрывок →Каталог
Книги Пола Грэка
Здесь — 13 ключевых книг. Полный каталог автора (включая остальные издания) — на странице на Литрес. На каждой карточке: обложка, короткое описание, «Литрес» и отрывок.
Биохакинг мозга
Честный гайд без волшебных таблеток. Минимальная эффективная доза.
Аннотация и отрывок →
Мозг и деньги
Про шопинг, страх потерь и «статус в кредит» — как мозг мешает копить и что с этим делать.
Аннотация и отрывок →
Сначала деньги, потом сознание
Сначала операционка и результат — потом «состояние». Не аффирмации вместо дебиторки.
Аннотация и отрывок →
Стресс и мозг
Кортизол, амигдала, глупые решения под давлением — и техники, которые возвращают контроль.
Аннотация и отрывок →
RESET
Когда выходные не восстанавливают: протокол возврата ресурса после системного истощения.
Аннотация и отрывок →
Осторожный биохакер
Осторожность вместо гонки за добавками. «2 литра воды» — иногда просто маркетинг.
Аннотация и отрывок →
Мужской мозг
После 40: энергия, фокус, характер — взрослая версия, а не охота за «как в 25».
Аннотация и отрывок →
Эмоциональный интеллект 2.0
Нейробиология + клиническая психология. Без эзотерики.
Аннотация и отрывок →На сайте — 13 ключевых. Полный список и отзывы на Литрес →